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Publié par Calixte

C'est bien connu, fruits et légumes sont les meilleurs alliés de notre santé. De plus, ils offrent à qui sait les "apprivoiser" une palette infinie de plaisirs culinaires ... Mais lesquels consommer, alors que nous avons accès à tous, tout au long de l'année ? A l'ère des fraises en hiver, laissons-nous tenter par les fruits et légumes de saison, tellement plus savoureux, et plus en accord avec les cycles de la nature !

Petit calendrier des plaisirs de saison ...


  Côté fruits ... Côté légumes ...
Printemps Fraise
Tomate
Artichaut
Asperge
Chou fleur, chou vert
Courgette
Eté Cerise
Fraise
Poire
Tomate
Artichaut
Aubergine
Brocoli
Carotte
Cardon
Chou vert
Courgette
Haricot vert
Poivron
Automne Châtaigne
Poire
Pomme
Tomate
Brocoli
Carotte
Cardon
Chou fleur, chou vert
Endive
Epinard
Navet
Pâtisson
Potiron
Poireau
Poivron
Pomme de terre
Hiver Ananas
Orange
Poire
Chou fleur, chou vert
Endive
Epinard
Navet
Pâtisson
Potiron
Poireau
Pomme de terre

 

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