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1 Janvier 2017
Ma grand-mère commençait toujours sa journée en buvant une tisane. Ce petit rituel a de multiples bienfaits: il réchauffe, réveille l'organisme, hydrate et "met la machine en route" avant le petit-déjeuner.
La tisane de thym est particulièrement bénéfique après les fêtes car elle aide l'organisme à se remettre des excès du réveillon et des repas de famille. Le thym a en effet des vertus détoxifiantes et spasmolytiques. Du coup, c'est un allié de choix pour combattre efficacement les ballonnements et lourdeurs post-agapes ...
Mais ce n'est pas son seul atout !
Le thym a aussi des propriétés anti-infectieuses et c'est un bon stimulant de l'immunité. Tisanes et inhalations aux thyms aident ainsi à soulager les rhumes, maux de gorge et autres petits maux de l'hiver.
Pour en savoir plus:
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